Игра для укрепления ЛЕГКИХ. Три колодца.

Игра строится на воздействии на меридиан Легких — от большого пальца до подмышки. Начинается с поглаживания большого пальца:

— Пошел Ивашка за водою и встретил деда с бородою. Тот показал ему колодцы.
Дальше следует слегка надавить на запястье, прямо на точку пульса:
— Здесь вода холодная, — нажав на эту точку, мы активизируем иммунную систему. Профилактика простуды.
Теперь проведите пальцем по внутренней поверхности руки до локтевого сгиба, надавите на сгиб:
— Здесь вода теплая, — мы регулируем работу легких.
Пошли дальше, вверх по руке до плечевого сустава. Чуть-чуть нажмите на него (мы почти закончили “массаж легких”):
— Здесь вода горячая…
— А тут кипяток! — Пощекочите карапуза под мышкой. Он засмеется — а это само по себе хорошее дыхательное упражнение.

С пожеланием здоровья,
Ваш остеопат Евгения Затицкая.

ПОМОЖЕТ ЛИ ОСТЕОПАТИЯ ПРИ АЛЛЕРГИИ

О ЦЕЛОСТНОМ ПОДХОДЕ

ЧАСТО БОЛЕЮЩИЕ ДЕТИ

ЛАЙФХАК ДЛЯ КОРМЯЩИХ

«ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ»

ranges have essential vitamin contents, antioxidants, protein, water percentage, and fiber. These are necessary minerals that help in keep the nutrients in your body balanced. (7)